Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
95.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 115.71g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Шашлык из Свинины. Lunch: Чай, Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики, Макароны Отварные. Dinner: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakashrskaia's Weight History
|