|
ужас!!!!!и так вес не особо хочет меня покидать,так ещё и вермута напилась😭🙈🙈🙈не удержалась
|
101.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 88.48g | Carbs: 154.82g.
Breakfast: Конфета Renkli, Романов Луг Мягкий Творог 5%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Курица Вареная, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Вермут. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|