|
тренер настоял на куче мяса после тренировки ... пу-пу-пу ... на перекус и ужин осталось 175кк))чего и съесть не знаю... а ещё пмс давит на голодайку...
|
1285 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 88.47g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Мёд, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Ашан Киви, Молния Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
|
 Comments
31 Mar 18 by member: anttonina1
|
Это чем ближе кд тем больше кушать хочется)) вот такие тараканы у меня
31 Mar 18 by member: НастюShik
|
Сами себе придумали) после хорошей тренировки всегда кушать хочеться
31 Mar 18 by member: anttonina1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастюShik's Weight History
|