Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 99.07g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, 36 Копеек Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 36 Копеек Молоко 0,5%, Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|