Kotênko's Journal, 31 Mar 18


View Diet Calendar, 31 March 2018:
1025 kcal Fat: 34.76g | Prot: 62.12g | Carbs: 112.02g.   Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Delba Цельнозерновой Хлеб, Миндаль, Пятерочка Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Prosto Гречка. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Кукуруза на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Перекресток Грейпфрут Красный. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotênko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.