|
Einen wunderschönen Freitag wünsche ich Euch🌞Heute ist das ja mal richtig mit dem FREI😉👍Hier ist strahlender Sonnenschein und ich werde jetzt ein Mittagsschläfchen draußen auf der Terrasse machen, das erste Mal in diesem Jahr. Ich freue mich😊🌞😊Wenn das Wetter so bleibt ist noch ein Spaziergang geplant....endlich mal die Frühlingsluft genießen🏃🏃🏃
|
58.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 81.37g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Rinderhackfleisch, American Hamburger Brötchen. Snacks/Other: Milbona Quark Magerstufe, Ei (Ganz), Myline Eiweißpulver Vanille, Butter. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|