Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 19.48g | Prot: 45.30g | Carbs: 81.60g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Овощная Запеканка с Куриным Филе. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хурма Сушеная, Кешью, кофе с молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|