Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 56.63g | Carbs: 44.93g.
Breakfast: Herbalife Травяной Концентрат, Корица, Байкальский Творог 2%. Lunch: Чай с Лимоном, Тушеные Овощи, Кальмар тушеный, Растительное Масло, Красные Помидоры, Лук, Огурец. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 11.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena018's Weight History
|