danielasster's Journal, 29 Mar 18

Это жульен или что-то похожее))) куриная грудка, шампиньоны, лук, зелень и молоко

View Diet Calendar, 29 March 2018:
499 kcal Fat: 18.71g | Prot: 78.93g | Carbs: 4.56g.   Dinner: Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Шампиньоны Тушеные. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
На сколько по калориям и граммам вышел ?) 
29 Mar 18 by member: chernika.ns
В тарелке 3ст.ложки, по калориям 500(это максимум, так как сливочно-сырную подливу посчитала, а у меня молочная это меньше по калориям),но в дневнике у себя оставила этот вариант. 
29 Mar 18 by member: danielasster
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а Вы употребляете отруби? 
30 Mar 18 by member: Merlin Agnous
Merlin, нет, отруби целенаправленно не ем, иной раз съедаю ржаной хлебец, в нем отруби есть 
30 Mar 18 by member: danielasster

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danielasster's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.