Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 100.84g | Carbs: 192.93g.
Breakfast: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy, Masło, Światowid Ser Edamski. Lunch: Banan, Mrożone Truskawki Niesłodzone, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0%, Kawa Capuccino. Dinner: Ryż Biały, Mięso z Indyka, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Brokuły, Marchewki, Seler Naciowy, Cukinia, Pieczarka Brunatna. Snacks/Other: Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Razowy. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wearethenobodies's Weight History
|