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1938 kcal
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Fat: 84.01g | Prot: 109.32g | Carbs: 182.13g.
Breakfast: ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. Lunch: セブンイレブン ツナ＆たまごサンド, モンテール お抹茶クレープ. Dinner: めかぶ, ポテト, 揚げ出し豆腐, プルコギ, ポトフ, ご飯. more...
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1544 kcal
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Exercise:
徒歩 - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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