Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 178.14g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлеб Цельнозерновой, Лук, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Каркаде, Болгарский Перец, Лук, Зеленый Горошек, Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе, Чечевица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Корица, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marixa.qq's Weight History
|