Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 59.57g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, Запеченный или Жареный Сом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Курага, La Pina Арахисовая Паста, Bounty Bounty , Рот Фронт Конфета Маска, SPAR Тефтели Куриные Паровые, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|