|
мч болеет, я на нервах( решила не ходить на пары и уделить время на готовку и подготовку к долгам, плюс попробую сделать кардио натощак. если хватит сил - буду питаться онли овощами и курочкой, хочу пронаблюдать за своим организмом.
|
1549 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 47.89g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: ЯНТА Кефир 2,5%, Сгущенка, Кофе, Тушеные Овощи, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Суши-Профи Ролл Филадельфия. more...
|
|