gabili147's Journal, 28 Mar 18

Keine Ahnung wo das her kommt! Es deprimiert mich schon das sich so gar nix bewegen lässt. Ja ja ich weiß Sport fehlt.
71.8 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1700 kcal Fat: 78.94g | Prot: 82.56g | Carbs: 175.78g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Porridge. Lunch: Halloumi, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Tafelspitz, Kohlrabi, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Steinhauer Hefegebäckringe. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Moser Roth Himbeer Brombeer. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Halten ist die hohe Kunst des Abnehmens. 😉 Guten Morgen 🙂  
27 Mar 18 by member: Fagmich
Guten Morgen, Gabi, lass' Dich nicht unterkriegen! 
28 Mar 18 by member: Luise Freiheit
versuche mal deine Gewünschten Kalorien innerhalb von 8 h zu essen...danach nur noch Wasser trinken...das hilft mir 
28 Mar 18 by member: suska16
Guten Morgen Gabili, kann Deine Stimmung gut verstehen. Du rennst gegen eine Mauer, immer wieder. Laß los... stell den Schalter innen um auf "halten"... und wenn die Sonne dann 10 Stunden scheint, dann gehts weiter...  
28 Mar 18 by member: Reisefigur

     
 

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