Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 98.32g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Solo Сыр Качотта, Чай, Жареное Яйцо, Дом Смесь Витаминная: Орехи-Сухофрукты. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khanka-tatjana's Weight History
|