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2038 kcal
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Fat: 57.49g | Prot: 87.48g | Carbs: 300.62g.
Lunch: Limão, Ovo Cozido, Banana, Quero Feijão Carioca . Dinner: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Other: Mel, Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçã. more...
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2475 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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