Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 63.07g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, 365 Дней Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. Lunch: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Чудо Творожок Северные Ягоды, Аланталь Сыр Легкий 17%, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алтайская Буренка Ряженка. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|