Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
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68.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1481 kcal
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Fat: 62.58g | Prot: 85.60g | Carbs: 141.82g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Prix Fiocchi Riso e Frumento con Cioccolato Fondente. Lunch: Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero. Dinner: Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Murgella Nodini di Mozzarella, Coop Mozzarella. Snacks/Other: Puertosol Confettura Extra Pesca, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate, Coop Arance Tarocco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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angeluzend's Weight History
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