Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 12.83g | Prot: 22.93g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Плов с Индейкой, Постный Яичный Рулет, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Мандарины, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Dinner: Постный Яичный Рулет, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pervova.maria's Weight History
|