Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
96.5 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 56.38g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Lunch: Семья Биточки Куриные Рубленые, Суп Овощной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Dinner: Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|