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De volta à normalidade. De fato pra quem se habitua à cetose é muito complicado focar no carbo. Quando e se eu tiver q migrar pra flexível eu vou sofrer!
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1744 kcal
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Fat: 117.25g | Prot: 131.99g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: Danubio Cream Cheese, Pão de Oleoginosas da Teca, Frimesa Nata, Café com Açúcar. Lunch: Qualitá Costela Suína Fracionada, Scala Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Manteiga (com Sal), Brócolis. Dinner: LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele. Snacks/Other: Abacate, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. more...
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1838 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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