|
|
2070 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 73.85g | Carbs: 271.27g.
Breakfast: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Lunch: زيت عباد الشمس, بيضة مسلوقة, الخبز الأبيض. Dinner: الحليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة طرية, الرغيف الفرنسي (باغيت), سلطة الخس مع خضار متنوعة, البطاطا المقلية (المقطعة دوائر أو أصابع,المجمدة). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khalid.mahboub57's Weight History
|