Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 53.72g | Carbs: 181.36g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Тутти-Фрутти Чурчхела , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Варенье из Смородины, Овсяной блин. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сибирский деликатес Пельмени Мамины. Dinner: Фасоль с фаршем
. Snacks/Other: Данон Актимель Малина, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом , Чай с Лимоном, Twix Mini, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|