Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 69.91g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Мёд, Лактика Йогурт Греческий 4%, Доронинский Продукт Творог 9%, Творог 5%. Snacks/Other: Бежин Луг Сметана 20%, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканская Лепешка Сырная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia2016's Weight History
|