|
Живот 97 см, талия 96, пр.нога 61, икра 39,рука 37 ! левая нога 58, икра 37, рука 35 ! грудь 104, шея 39
|
82.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
323 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 48.11g | Carbs: 3.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
steady weight
|