Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 63.30g | Carbs: 68.10g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Hortex Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, Пятерочка Груша Конференция, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|