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Questa sera mini burger di melanzane 😋😍
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1115 kcal
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Fat: 41.65g | Prot: 69.73g | Carbs: 108.10g.
Breakfast: Fragole, Esselunga Banana, Snep Plus. Lunch: Valbontà Primo Sale, Sapor di Cascina Petto di Tacchino, Insalata Mista. Dinner: Polpette di Melanzane. Snacks/Other: Bauli Trecciamore 5 Cereali. more...
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 Comments
Wow! Ne hai per una settimana 😁
23 Mar 18 by member: ci_00
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😂😂😂credo proprio che verranno mangiate tutte...poi facendo il calcolo degli ingredienti ogni burger ha 22 kcal
23 Mar 18 by member: natyb533
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Questa cosa e' intrigante, spara gli ingredienti, pliz :)
23 Mar 18 by member: SemakinDiDepan
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966 gr melanzane/60gr pangrattato/ 1 uovo circa 54gr
Spezie a piacimento (aglio prezzemolo timo pepe)
Pizzico di sale
Tagliare a fette spesse le melanzane metterle in forno per 20' (10 per lato) a 220°
Tagliare a cubetti piccolissimi aggiungere uovo 30 gr pangrattato spezie e sale
Formare burger e panarli con il pangrattato rimanente cuocere per 20'
Risulteranno morbide ma non volevo aggiungere altro pangrattato per contenere le calorie...e nie
23 Mar 18 by member: natyb533
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E niente olio per essere ancora più light😂😂😂😂😂😂
23 Mar 18 by member: natyb533
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buoneeee, adoro ricette facili e veloci.
23 Mar 18 by member: Stefyds3
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Adoro le melanzane 😋credo che le proveró carina questa ricettina👌
23 Mar 18 by member: rena.usai
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