boshra3010's Journal, 23 Mar 18


View Diet Calendar, 23 March 2018:
591 kcal Fat: 30.17g | Prot: 30.05g | Carbs: 52.19g.   Breakfast: عجة البيض أو البيض المخفوق مع البصل, الفلفل, الطماطم والفطر, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الحليب كامل الدسم, الشاي المحلى مسبقا بالسكر, بيضة مسلوقة. Snacks/Other: الشاي الأخضر, الفراولة. more...
1035 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 13 minutes, Google Fit - 23 hours and 47 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


boshra3010's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.