Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 110.34g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Перекресток Сосиска в Тесте, Дикси Банан. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентинка94's Weight History
|