CLLPL's Journal, 22 Mar 18

dalej jadę vege, z tluszczem nie ma problemu, ale białko nisko. Oliwę ti praktycznie piję :) Które z warzyw ma dużo białka? oczywiscie poza fasolą itp.

View Diet Calendar, 22 March 2018:
2439 kcal Fat: 192.53g | Prot: 29.58g | Carbs: 146.20g.   Breakfast: Jabłko, Oliwa z Oliwek, Szpinak, Seler Naciowy, Sałata. Lunch: Pomarańcze, Bakallino Wiórki Kokosowe. Dinner: Oliwa z Oliwek, Lidl Bułka Pszenna. Snacks/Other: Oliwa z Oliwek, Szparagi. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Mnie chodziło o to, że ludzie pierwotni być może więcej wiedzieli o głodówce leczniczej niż nam się wydaje a może wiedzieli znacznie więcej niż my. To darmowy lek, który był dostępny w każdej chwili od zawsze. Jako ciekawostkę podam, że jeszcze niedawno uważano za najstarszą cywilizację Sumerów, pierwsze pismo. Teraz pismo odkryto w jaskiniach na ścianach, które liczy znacznie więcej, kilkanaście może kilkadziesiąt tysięcy lat. 😸 
24 Mar 18 by member: CLLPL
Ale właśnie ciekawe wypowiedzi się pojawiły i jestem ciekawa dalszego ciągu.  
24 Mar 18 by member: ohhidave
Ludzie pierwotni stosowali głodówkę leczniczą? 
24 Mar 18 by member: ohhidave
Tak, stosowali. Na ile świadomie a na ile instynktownie, tego nie wiemy. Jednak wiemy że kiedy pierwotnemu coś dolegało to podobnie do innych zwierząt, zwłaszcza drapieżników, przebywał w schronieniu i głodował do czasu ustąpienia dolegliwości. 
24 Mar 18 by member: djtarpan
O ile czegoś nie podkręciłem. 
24 Mar 18 by member: djtarpan
:)  
24 Mar 18 by member: ohhidave
DJ, a powiedz jeszcze, o co chodzi z tym "Ktoś mądry powiedział kiedyś że wszystko z pożywienia co zostało wymyślone a co nie istniało minimum te 150 lat temu jest nam wogóle niepotrzebne do życia." - dlaczego 150 lat? 
24 Mar 18 by member: ohhidave
człowiek jako taki nie jest istotą instynktowną. Zwierzęta rodząc się są już zaprogramowane i kot który nigdy nie widział innych kotów będzie miał kocie zwyczaje, mycie, zakopywanie odchodów. U człowiek większość programowania odbywa już się po narodzinach i jest zależne od środowiska w którym żyje. To dlatego świat zwierząt "stoi" w miejscu. Sarna urodzona 3000 lat temu i dziś ma te same zachowania i przystosowania. Człowiek w ciągu stulecia potrafił zrobić skok od zaprzęgu konnego do lotów w kosmos. Dzieci tylko poprzez obserwację dorosłych szybko przeskakują ich w obsłudze np. komputerów czy smartfonów. 😸 
24 Mar 18 by member: CLLPL
Ohhidave dyskusja jak najbardziej wskazana. 
24 Mar 18 by member: mal_07
Ok, nie jestem wstanie teraz wrócić do źródeł, więc napiszę co pamiętam. Jest to wypowiedź jednego z bardziej kontrowersyjnych ale zarazem jednego z najbardziej skutecznych onkologów. Co prawda nie wnikał tam w szczegóły, ale z ogólnego kontekstu wypowiedzi łatwo szło wywnioskować że chodzi o okres przed rozwojem przemysłu spożywczego i powstawania takich produktów jak coca cola czy inne. Dla niektórych Amerykanów coca cola wydaje się być tak niezbędna do życia jak woda. To samo tyczy się wielu zbóż. Co prawda 100 lat temu nie istniała jeszcze genetyka, jednak selektywne krzyżowanie gatunków zaczęło wchodzić na taki poziom, że powstałe nowe gatunki zaczęły zatracać dawne właściwości spożywcze a nabrały właściwości pożądane w przemyśle. Zupełnie już abstrahuje od sporu czy człowiekowi służy spożywanie zbóż czy nie. Jednak w tym sporze trzeba uwzględnić dwa fakty. Pierwszy: przez te kilka czy nawet kilkanaście tysięcy lat organizmy niektórych ludzi zaczęły się adaptować do tego pokarmu. Zostały do tego zmuszone. Między innymi grupy krwi wtedy zaczęły ewoluować. Drugi: nie było łatwo się przestawić. Najnowsze badania pokazują że za czasów zbieracko łowieckich podczas koczowniczego trybu życia, średnia wzrostu mężczyzn wynosiła ponad 180 cm. W pierwszych okresach trybu osiadłego, ta średnia wzrostu spadła o 20 cm! Pokarm można było magazynować, niby żadziej głodowano, jednak pokarm był mniej wartościowy i odżywczy. Sam byłem w szoku że koczownicze ludy myśliwsko zbierackie były tak dorodne i wyrośnięte. 
24 Mar 18 by member: djtarpan
ale to nic dziwnego bo post/IF wplywa korzystnie na HGH 
24 Mar 18 by member: vibo69
Nooo, jako przedstawicielka wyrośniętych zdecydowanie popieram pomysł na wyższych mężczyzn :) Dzięki, ciekawe. 
24 Mar 18 by member: ohhidave
Do pewnego stopnia mamy również instynkt. Chore dziecko, a nawet dorośli nie mają apetytu i nie chcą jeść, podobnie jak zwierzęta. Inni łamią ten wewnętrzny głos i jedzą " przez rozum" co zwykle nie jest rozumne. Jeszcze inni przez złe odżywianie, wpojone lub przyswojone zasady i zawsze łatwy dostęp do żywności, zatracili ten instynkt całkowicie. Instynktownie też odzywa się apetyty na coś co jest organizmowi potrzebne, pod warunkiem ze człowiek nie je w większości przetworzonych gotowców i nie chodzi o słodycze, czy chipsy. Ale to chyba oczywiste oczywistości.  
24 Mar 18 by member: iwcia 54
dokladnie tak. powiem ponownie co juz wiele razy mowilem.. najlepsze co mozna zrobic aby pomoc sobie wyzdrowiec jest nie jesc. albo conajmniej wyciac wegle do bliskich zera. zawsze dziala ;) 
24 Mar 18 by member: vibo69
oczywiście, że instynkt mamy, ale porównując do zwierząt nie mamy go wcale. To dlatego potrzebujemy aż kilkunastu lat aby stać się dorosłym a nie kilka miesięcy. U nas programowanie trwa tak długo i z każdym pokoleniem mamy inne oprogramowanie. Oczywiście inne dotyczące otaczającego nas świata i jak sobie w nim radzić. 😸 
24 Mar 18 by member: CLLPL

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CLLPL's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.