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2204 kcal
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Fat: 48.38g | Prot: 141.42g | Carbs: 293.14g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 켈로그사 레드베리 에너지바, 마이프로틴 인스턴트 오트. Lunch: 배, 딸기, 김치볶음밥, 양상추, 홈플러스 스위트 칠리소스, 호밀빵, 달걀, 닭가슴살. Dinner: 딸기, 홈플러스 스위트 칠리소스, 양상추, 닭가슴살, 호밀빵. Snacks/Other: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 마이프로틴 인스턴트 오트, 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 홈플러스 스위트 칠리소스, 양상추, 달걀, 통밀빵. more...
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