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Tomei da Growt, optimum e da probiótica. Não me adaptei com nenhum. 🤢 Veremos esse... Não é isolado e por isso achei o carbo alto. Mas, se for mais palatável q os outros, ta valendo!
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1741 kcal
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Fat: 116.86g | Prot: 130.45g | Carbs: 43.69g.
Breakfast: Café com Açúcar, Frimesa Nata. Lunch: Coxão Mole, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis, Manteiga (com Sal), Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Almeirão, Essential Nutrition Red Berry Whey. Snacks/Other: Ovo Mexido, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel Orgânico, Scala Requeijão Cremoso, Pão de Oleoginosas da Teca, Polenghi Cream Cheese. more...
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2569 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Cooking - 1 hour, Driving - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Running (jogging) - 8/kph - 50 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
Problema de coração aqui Jowespaula. Passo longe de termogênicos... mas talvez outro usuário possa te ajudar com a questão. Coloca uma postagem no seu jornal e pode ser que alguém responda. Mas cuidado com eles (termogênicos) ok? Alguns tem efedrina. Consulte seu nutricionista/nutrólogo
22 Mar 18 by member: teca77
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.... ... testei a parada... ... .. to triste! huahuahuahuahuahua Que coisa RUIM MEO DEOS!
22 Mar 18 by member: teca77
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Eu pensei o mesmo quando vi "frutas vermelhas" kkkkk whey é ruim mesmo.. O sabor pode ser de cookies com Nutella que no fim vai ter gosto de bunda suja.. kkkkk por isso eu já vou direto no Chocolate e tampo o nariz na hora de tomar
22 Mar 18 by member: uanhenga
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Teca estava c o msm problema q vc. Curti o isolado de brigadeiro da optimum.
22 Mar 18 by member: duducelm
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tem uma marca, best whey, gostei do de morango. O bom que ele tem uns sachês de dose unica, ai dá pra provar
23 Mar 18 by member: Jacke P.
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Da essentials eu gosto só do de baunilha.. é o menos ruim. Ele e o de cacau, mas enjoa hahahaha
29 Mar 18 by member: Erica Borges
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