Cyrielle21's Journal, 21 Mar 18

Je me pose la même question... Les calories brûlées au repos ou pendant le sommeil selon l'application me semblent fort élevées... 

je ne note que ma marche et ca correspond à mon appli pacer à 10 calories près ;-) 

Pareil, je trouve ça bizarre 

Benfufu moi aussi j’a Pacer mais j’arrIve pas à synchroniser avec FatSecret 😞 

Litsee Citronnée je t'avoue que je n'y ai pas pensé lol je note tous les soirs ma marche et hop :-) 

J'ai lu que l'appli se basait sur l'activité pour une personne de 70 kg, donc selon ton poids, tu dois plus ou moins en dépenser 

Moi je note quand même mon activité physique pas toujours précis mais entre ce que FS dit la dépense calorique et ceque dit l'appareil dit, ça ne correspond pas pile-poil. 

Ca fait un ordre d’idées au moins ... et tu peux voir d’un jour à l’autre si tu te dépenses plus ou moins.... 

Est ce possible de synchroniser les nombres de pas de l’appli santé avec fs ? Car il m’affliche le nombre de pas mais ne le transforme pas en calories brûlées 

D’après mes 7 mois d’expérience sur FS, je trouve les estimations de dépenses physiques « pas trop fausses »: le métabolisme journalier est correct 👍 (sommeil et repos), pour ce qui est des activités que j’enregistre (bureau, bricolage, course à pied, équitation...) les valeurs FS sont un peu plus approximatives, du coup pour les sports je corrige par les valeurs qui me sont données par mon « suiveur d’activités sportives » ( pour la course à pied notamment 🏃‍♂️). Après il faut bien prendre conscience qu’avec FS, il ne s’agit que de tenir un journal alimentaire et d’évaluer (et donc d’approximer) une balance métabolique... ce qui conviendra à la plupart d’en nous. Les résultats se mesurent au réel sur la balance et au mètre (de couturière). 😘 bonne journée