|
Толи завтрак толи обед) в 12.00, так как проснулась в 11) на фото все предельно просто и ясно , вот такой не интересный приём пиши) гречка кстати запаренная и без соли , мне вкусненько 😋всем отличного денёчка 🖐🏻
|
1265 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 78.42g | Carbs: 166.95g.
Breakfast: Лакомо Биойогурт 0,1%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Макаронные Изделия, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Dinner: Тушеные Овощи, Тилапия. Snacks/Other: Помело, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ната2105's Weight History
|