Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 68.56g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Окей Печенье Песочное с Джемом, 0 Калорий Суфле из Ряженки. Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, SPAR Фунчоза с Говядиной. Dinner: Окей Печенье Песочное с Джемом, Салат Овощной со Сметаной, Судак Запеченный. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|