|
|
1019 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 54.92g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , Зерновые Мюсли. Lunch: Креветки, Помидоры, Кукуруза, Авокадо. Dinner: Лаваш, Помидоры, Авокадо, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Гречка Отварная, Гранат, Макдональдс Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamatiyko570's Weight History
|