carolcool's Journal, 20 Mar 18

heute nach drei pflanzlichen Beruhigungspillen und einer ganzen Phenazepam Tablette könnte ich schlafen, dich besser fühle ich mich nicht. gestern habe ich doch schon irgendwie zu viel gegessen. muss mich jetzt in halber Stunde fertig kriegen um ins Museum zu gehen. wie ich das Essen abwiegen und berechnen soll während dieser kurzen Zeit, weiß ich irgendwie nicht.. eventuell mache ich mit einfach ein Kaffe, schmeissen ein paar möhrenn rein und gut ist.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1226 kcal Fat: 36.68g | Prot: 41.65g | Carbs: 176.83g.   Breakfast: Rote Paprika, Milchkaffee. Lunch: Lachs Maki, Milchkaffee. Dinner: Möhren, Rote Paprika, BioBio Rote Bete, Milchkaffee. Snacks/Other: Botato Ofen Kroketten, Capri-Sonne Monster Alarm. more...
1540 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Hallo Carolcool, schön, dass du dich hier „öffnest“. Du bist also schon wegen deines auffälligen Ess Verhaltens in ärztlicher Behandlung - auch in therapeutischer? Falls nicht, möchte ich dich dir dies dringend ans Herz legen. Du hast Gewichtsverlust als Ziel eingegeben - wäre ein Erhalt deines aktuellen Gewichts nicht eher ein wichtiges Ziel?! Weiß dein Arzt/Therapeut von dieser App? Sei bitte ehrlich zu dir selbst und denen, die dir helfen wollen. Die Gefahren sind zu groß und die Gesundheit zu fragil, als dass man sie weiter aufs Spiel setzen sollte. Ich umarme dich ganz feste und sende dir viel Kraft!  
20 Mar 18 by member: schokolastic
Es ist sehr sehr nett, was du geschrieben hast. Ich hoffe, mindestens von dieser App werde ich nicht blockiert. Immer hin mache ich keine Propaganda oder sonstiges. Es gibt nun sagen wir Mal zu wenig Apps die einem zeigen, dass es Leute gibt, bei denen "Stück kuchen" oder "Nudelauflauf" nichts rötliches ist. Dafür bin ich da. Zur Zeit bin ich in keiner Behandlung, nur in einer Beratung und da weiß der Betreuer von der App und er weiß, dass ich zwar als Ziel "abnehmen" habe, doch es mir in gewisser Massen hilft. Denn ich würde am liebsten gar nichts essen. Ab 500 kkal ist für mich "zu viel" doch wenn eine App anzeigt dass ich bin 1600 kkal immer noch nicht zunehmen würde, habe ich an sich kein Grund zur Furcht und darf mir erlauben manchmal mehr zu essen als ich es sonst tue. Bin erst ab Oktober wieder in Behandlung. Vielen Dank für die sorge :) 
20 Mar 18 by member: carolcool
Freut mich, dass mein Text dich erreicht hat. Ich verstehe deinen Gedanken dahinter und möchte dich gleichzeitig vorsichtig warnen. Die Masse hier möchte abnehmen, viele müssen es sogar ihrer Gesundheit zuliebe. Die Gefahr in den Strudel hineingezogen zu werden ist bei deiner „Veranlagung“ vergleichsweise groß. Du musst sehr reflektiert und stark sein, um uns „hungernden“ nicht zu folgen. Vielleicht gibt es ja hier andere an Essstörung erkrankte (ja!!! Es ist eine Krankheit!!!), mit denen du dich zusammen tun kannst. Einige lesen vielleicht nur still mit. Traut euch, euch zusammen zu schließen im Kampf gegen Ana, Bulimie und Co. Aber passt gut auf euch auf!!!!  
20 Mar 18 by member: schokolastic
Ja klar, du. Es macht mir kein Spaß an den ganzen AnaMia Forums und so. Ich möchte zwischen gesunden Menschen sein und ihre gesunde Posts sehen wo sie von kuchen, Schinken und so mitteilen. Ich hoffe dass es mir ein guten Ansatz geben kann. Ich hoffe es einfach. Will nichts mit anderen essgestörten haben. Niemand soll abnehmen, außer es deiner Gesundheit droht bei dem Gewicht zu bleiben wo er ist. Danke dir viel viel Mals :) 
20 Mar 18 by member: carolcool
@carolcool, hier gibt es einige die die App zum Zunehmen benutzen. Das tust du zwar nicht, aber ihr teilt eure Gründe. Also schön tracken, gute leckere Kalorien essen und dann wird das schon mit dem zumindest halten, vielleicht traust du dich ja sogar aufzubauen. 
20 Mar 18 by member: Riobambena
Wünsche dir, dass deine Hoffnungen sich erfüllen. Du bist auf einem wirklich guten Weg!  
20 Mar 18 by member: schokolastic
Vielen vielen Dank. Ich wünschte mir, jeder würde es nicht von blossem "49 zu 45" beurteilen, sondern sich Mal die Frage stellen warum es so ist.  
20 Mar 18 by member: carolcool
Möchtest du das denn gefragt werden? Das ist doch sehr intim?!  
20 Mar 18 by member: schokolastic
Hier ist ziemlich jeder anonym. Meine Geschichte könnte so gut auf vob einen 59.jährigen Mann ausgedacht sein. Ich meinte, dass man sich selber die Frage stellen soll und nicht einfach reinschrieen wie ungesund und so weiter das eine oder das andere ist. Ich bin zu oft auf solchen Apps auf Cyber Billing gestoßen und das tut weh wie in echt (obwohl ich längst alt genug bin um es zu verarbeiten) 
20 Mar 18 by member: carolcool
Vllt möchtest du ja deine Notizen nur für Abonnenten freigeben? Nur so ein Gedanke. Falls es dir zuviel wird wenn deine Postings bei dem ein oder anderen auf Unverständnis stoßen.  
20 Mar 18 by member: festina0815
😕 mir ist klar was du meinst. Vielleicht kannst du es positiv sehen - ich gehe erstmal immer davon aus, dass die Menschen es ehrlich und gut mit einem meinen. Ist nicht immer so, weiß ich. Aber aus dieser Perspektive kommt man mit vielem besser zurecht.  
20 Mar 18 by member: schokolastic
Ja ich werde meine Beiträge definitiv verbergen falls es mir alles zu viel ist, ich möchte aber versuchen erstmal damit umzugehen. Danke schön für den Ratschlag :)  
20 Mar 18 by member: carolcool



carolcool's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.