|
|
1428 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 56.09g | Carbs: 225.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Хлеб Бородинский, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. Dinner: Суши, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Snacks/Other: Киви, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Обычные Блины. more...
|
|
3133 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_smogu_'s Weight History
|