Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 169.01g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Российский, Яичный Омлет, Сыр Российский, Любятово Галеты Классические. Lunch: Лента Сырники Домашние, Горбуша, Горбуша. Dinner: Яичный Омлет, Красное Яблоко, Рот Фронт Конфета Маска. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenja932's Weight History
|