Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
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103.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2062 kcal
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Fat: 83.77g | Prot: 102.60g | Carbs: 216.23g.
Breakfast: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Heudebert Biscottes, Innocent Super Vert du Matin Poire Concombre Pomme. Lunch: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Tomates, Auchan Mozzarella, Échine de Porc, Herta Le Bon Végétal Tomate Mozzarella. Dinner: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Paysange L'ortolan, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Auchan Surimi, U Quiche Lorraine. Snacks/Other: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, LU Petit Lu Pépites de Chocolat, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. more...
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3065 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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couetton's Weight History
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