Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 79.17g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Marc Гранола Секретная. Lunch: Магнит Апельсин, Рыбный Бульон, Картошка Вареная, Судак Отварной, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Каждый День Цветочный Мед, Просто Молоко Молоко 2,5%, Магнит Банан, 365 Дней Кальмар Сушеный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|