Karymba's Journal, 19 Mar 18

Завтрак 🤗пп шаурма и Кофе 🤤
Всем приятного аппетита !))👍

View Diet Calendar, 19 March 2018:
1134 kcal Fat: 34.52g | Prot: 95.06g | Carbs: 112.48g.   Breakfast: Шаурма ( Домашняя) , Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Минтай на Пару , Княгинино Кефир Обезжиренный, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Greenfield Чай Черный. Snacks/Other: Куриный Бульон, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Naturetto Витамины. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецепт приготовления ПП шаурмы? 😊 
19 Mar 18 by member: zuhela
Да конечно !) лаваш , помидорка , огурец , зелень , сыр, грибы или грудку куриную ! Смазать яйцом и в духовку минут на 10, чтоб только верх запекся 🤗 Приятного аппетита 🌸 
19 Mar 18 by member: Karymba
Спасибо!  
19 Mar 18 by member: zuhela
🤗👍🌹 
19 Mar 18 by member: Karymba

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Karymba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.