Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 79.85g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Русский Снэк Подушечки с Шоколадной Начинкой, 36 Копеек Молоко 3,2%. Lunch: Мерси Конфеты, Белебеевский Сыр Купеческий, Язык Говяжий Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Mixbar Финики Сушеные, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Чудо Йогурт Детки, 36 Копеек Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Ремит Рулет Куриный Нежный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|