Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 43.65g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром, Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин. Lunch: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Белый Хлеб. Dinner: Рис Вареный, Лотос Филе Трески в Яйце. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniastepanova157's Weight History
|