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Recomeçando...
Apesar de não comer muito, tenho comido coisas erradas. Bebido coisas erradas. Dona preguiça agarrada nas costas, etc.
Mas a cada dia ou no meu caso a cada refeição o seu mal. Rs
Meu desejo é emagrecer 2.5 kg por semana. Como tenho muito acho q agora no início consigo.
vamos vendo.
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100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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635 kcal
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Fat: 22.49g | Prot: 55.71g | Carbs: 52.91g.
Breakfast: Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Abacaxi, Ovo Cozido. Lunch: Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Cozida, Cebolas, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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