|
|
1554 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 129.11g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Хлеб Fitnesscook Хлеб из Овсяных Отрубей , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Молоко Bonilat 0,5% Молоко, Овсяное Печенье ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Телятина, Яичный Белок. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Рыба Отварная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Other: Молоко Bonilat 0,5% Молоко, Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Финик, Кофе, Зефир в Шоколаде, Кофе, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonaMiler's Weight History
|