sitiumroh's Journal, 18 Mar 18

ini sarapanku, mana sarapnmu? habisin yuks spy gk mubazir....

View Diet Calendar, 18 March 2018:
945 kcal Fat: 20.22g | Prot: 50.25g | Carbs: 142.14g.   Breakfast: Putih Telur Matang, Jus Apel, Tomat. Lunch: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jambu Air, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Siam, Sate Ayam. Dinner: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Bakso Ayam. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
minuman ny apa mba? 
18 Mar 18 by member: Fatimah Cun
Jus apel 2 bh + tomat 4 bh...  
18 Mar 18 by member: sitiumroh
aku mau tanya dong memang kalo makan kuning telur itu ngaruh bgt yaa di jumlah kalori?  
18 Mar 18 by member: dianmeidin
@dianmeidin... Stau ku Utk yg sdg diet memng dianjurkn tidak mngkonsumsi kuning telur... 
19 Mar 18 by member: sitiumroh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sitiumroh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.