Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
88 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 63.40g | Carbs: 259.62g.
Breakfast: Американо, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белое Облако Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша с Фруктами. Lunch: Куриное Филе, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Dinner: Pepsi Pepsi, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Other: Мандарины, Вдохновение Миндальный Марципан, Причуда Мини-Тортики. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|