Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 141.07g | Prot: 59.45g | Carbs: 25.14g.
Breakfast: Миндаль, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Средиземноморский Салат. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки с Морской Солью. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozerog77's Weight History
|